Dia de exercitar o corpo e integrar o time com uma caminhada no parque!
Na última sexta-feira, dia 07/10, em uma ação do departamento de Recursos Humanos para estimular a prática de exercícios físicos para uma vida mais saudável e prezando pela qualidade de vida de seus colaboradores, o Grupo Lar Brasil organizou uma caminhada no parque com o acompanhamento da Isadora Martins, formada em Educação Física pela Unesp, pós graduada em treinamento desportivo pela UNIFESP e que atua como Personal Trainer, Professora de Yoga e Treinadora de Corrida na Assessoria Esportiva Projeto SANA. É também ultramaratonista e embaixadora da Columbia no Brasil.
Agradecemos a personal trainer Isadora Martins pelo suporte e orientações, foi um final de tarde excepcional!
E que venham os próximos eventos! 🏃♀️🏃♂️
Queremos que a iniciativa traga inspiração para que todos possam usufruir de um tempo ao ar livre, cuidando da mente e da saúde!
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